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주의집중력향상 (ADHD)
1. 개요
우리는 많은 경우에 ‘주의(attention)’라는 말을 쓴다. 어떤 경우에는 “중간고사 공부를 위해 이 내용에 모든 주의를 기울이자”라는 식의 표현을 통해
주의를 일종의 자원(resource)의 개념으로 사용하기도 하고 또 어떤 경우에는 “그 상황이 산만해서 내 주의를 빼앗겨 버렸어‘라는 말을 함으로써
무언가 초점(focus)의 역할을 부각시키기도 한다. 그 구분이 학문적으로 중요한 시점은 분명히 있지만 아무튼 주의라는 것은 우리가 무엇인가에
‘집중’하는 것과 밀접한 관련이 있음이 분명하다. 그런데 이 집중이 일상생활에 어려움을 느낄 정도로 어렵다면 분명 문제가 있는 것이다.
그리고 이러한 경우를 심리학자들은 ADHD라는 말을 사용해 표현한다.
ADHD에는 주의력 결핍, 충동성, 과잉행동 같은 몇 가지의 주요 증상들이 수반된다.

흔히들 ADHD라고 부르는 이 증상의 정확한 명칭은 주의력결핍 과잉행동 장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)이다. 이는 주의력 결핍,
충동성, 과잉행동과 같은 몇 가지의 주요 증상들이 수반되는데 국가마다 다르기는 하지만 대략 초등학교에해당하는 연령대의 아동들의 3~5%
정도가 ADHD를 앓고 있는 것으로 조사되고 있다. 따라서 우리나라를 포함해 대부분의 국가에서 가장 많이 상담이 의뢰되고 있는 장애 중 하나임에
틀림이 없다. 하지만 ADHD 증상은 아동기에 확인이 잘 되는 것일 뿐 상당히 많은 경우 이 증상이 성인기 이후로 평생 동안 지속되는 경향이 있으며
이로 인한 다른 정신병리나 행동장애로 연결되는 경우도 많다.
ADHD아동들의 증상
ADHD 아동들은 충동적이고 산만하기 때문에 야단을 맞거나 꾸중을 듣는 경우가 많아지게 되며 그 결과로 자신감이 떨어져 스스로를
무능하거나 바보 같은 사람이라고 생각하는 자포자기식의 상태에 빠지기도 쉽다.

따라서 학습능력이 떨어지게 되고 대인관계가 원만하지 못하게 되는 등 그야말로 ‘왕따’ 취급을 받는 아동들도 빈번하게 관찰된다.
주목할 만한 점은 ADHD 아동들은 전반적 행동 수준에 있어서 뿐만 아니라 눈동자의 움직임(즉, 시선)과 같은 매우 말초적이고 즉각적인
반응부터 일반 아동들과 다르다는 것이다.


예를 들어, TV 프로그램을 아무 것도 없는 빈 방에서 시청할 때는 정상아동들과 ADHD 아동들의 시선 처리가 크게 차이가 나지 않는다.
그러나 일반적인 환경과 마찬가지로 TV 주위에 장난감이나 시계 혹은 달력과 같이 TV 시청과 무관한 물건들이 놓여있는 방에서는 ADHD
아동들의 TV에 대한 응시 횟수가 현저하게 감소한다. 결과적으로 무관하거나 불필요한 대상에 대한 시선을 억제하고 있지 못하다는 것이다.
또한 점차적으로 언어와 품행에 있어서도 부자연스럽거나 공격적인 성향을 보이게 되면서 결국 이러한 증상들은 학교에서 선생님과의
관계에서 무언가 삐걱대고 있다는 내용으로 부모에게 현상이 전달되곤 한다.

이에 반신반의 하면서 아이의 손을 잡고 병원이나 임상 전문가에게 ADHD라는 진단 혹은 소견을 들으면서 충격에 빠지는 부모들을
자주 볼 수 있는데 이는 그만큼 ADHD가 조기에 발견되기 어렵다는 것을 의미한다. 또한 어느 측면이 더 강하게 나타나는가에 따라 여러 가지
하위유형으로 나뉘는 만큼 ADHD의 진단과 유형의 파악 역시 그리 간단한 일이 아니다.
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